我们便要好好爱自己，别让自己成为无知的人
作家毕淑敏说：“好好爱本人，是简单朴素的常识。”
既然是常识，我们便要好好爱本人，别让本人成为无知的人。
或许你会说你早就晓得，但请认真想一想，理想中你真的做到了吗？
在当今这个快节拍的时期，忙已成了人们的生活常态，每天起早贪黑，四处奔走，不停地拼，不住地干，看上去日子过得很充实。
可是，问题也来了，如此日积月累，叫苦喊累的声音越来越高，焦虑压制的心情此起彼伏。
结果，有的人把本人累垮，积劳成疾，以至有的人是积郁成疾，身体和心理都出了情况。
很显然，这些人没有好好爱本人，没能享用到爱本人的美妙捐赠。确实，很多人都曾表达过要好好爱本人，但也只是发朋友圈时这一刻的想法，过后仍一如既往。
从小到大，从父母到爱人到身边的挚友，我们听得最多的一句话应是：你要好好照顾本人，其实就是好好爱本人，前者委婉一点。
普普统统的话语，常常我们容许得快，遗忘的也最快。
忘了，说到底，是没有真正在意，没有真正注重起来，心存幸运：本人还不老，身体还好着呢，日子还长着呢，我还有好多事要做，好多人要照顾，爱本人，以后再说吧。
殊不知，生命来交往往，来日并不方长。明天和不测，谁也无法左右出场次第，但我们有能够掌控的，那就是爱本人，而且如今就开端，别等以后。
爱本人，首先要顾惜身体。
按时吃饭，好好睡觉，活太多了就缓缓，忙不完的先放放，别强求，别硬撑，让爱本人成为习气，爱在每一天，不是某一时，这才是对生命最好的感恩。
这里要重点一提的是普遍存在的熬夜问题。
大多人白昼忙工作、忙生活，只要夜晚才是本人的，于是总有人觉得早睡可惜了，得赶紧放松下，抓住这短暂的欢乐光阴，却一欢就过了头，熬夜成了日常，长期下来身体吃不消，安康堪忧。
成年人的世界里，担子重，压力大，这都能了解，但放松不代表纵容，顾惜身体最应做到的是作息自律，睡好了，肉体丰满了，做起事来才会劲头十足，才会有效果。
其次，爱本人，心情愉悦是关键。
再忙，我们内心一直要敞亮，用心发现生活里的点滴美妙，不为一些鸡毛蒜皮的小事而锱铢必较，也不为一些无关痛痒的行动而闷闷不乐。
焦躁的时分，试着静下来，安定本人；苦闷的时分，无妨跑跑步，释放本人；伤心的时分，纵情哭出来，发泄本人……
不好的，删除；美妙的，珍藏。开心了，笑笑；疲惫了，歇歇。简简单单，快快乐乐，这才是终身浪漫的开端。
好好爱本人，心中有暖，才干体会到生活的美妙，永远向着希望前行。
爱本人，还有更深一层的含义，就是多为本人想想，从本人动身，过本人喜欢的生活。
回望来时路，我们关怀过很多人，照顾到很多人的需求，很多时分活成了别人想要的样子，常常忘了，最值得被爱的，还有本人。
要明白，爱他人，我们应该先学会爱本人。只要懂得爱本人，才干提升本人的生活质量，才有才能去爱他人，这样的爱更有意义，也更持久。
以前忙，总是为了他人；以后，无论忙不忙，都请为本人多想想，做回本人喜欢的样子。
好好爱本人，让本人越来越优秀，活成一束光，照亮本人，也暖和别人。
静下来想想，那些我们爱的人和爱着我们的人，之所以会不时地吩咐我们要照顾好本人，也是希望我们过得好，身体安康，幸福快乐。
想透了，就别再忘了，别再拖了，好好爱本人，如今就开端，以此感激生命中一切暖和的遇见，感激不断努力的本人。
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