对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生

时间：2023-04-21 08:58:03 来源：投稿栏目：问答

对于一个人来说，幸福的生活就是成功的生活，所以每个人都会渴望拥有更多的幸福。但是，幸福不是每个人都有的，于是有些人开始埋怨上天不眷顾自己，埋怨命运，埋怨你事业不顺，同事不和...其实这些都不是你不快乐的决定性因素。真正决定自己幸福与否的只有自己！

感恩，选择幸福，其实是一种心态，一种心境。快乐来自你的内心。你可以随时营造一种“我很开心”的心境。大多数人会想怎么开心就怎么开心。怎样才能幸福？

微笑:如果你一直让自己处于抑郁状态，比如走路时肩膀下垂，腿好像有千斤重，那么你真的会难受。如果你看起来很悲伤，没有人会注意你那么怎么改呢？很简单。你要做的就是深呼吸，抬头挺胸，面带微笑，摆出一副活泼的姿势。微笑和打哈欠也是会传染的。如果你真诚地对某人微笑，他不可能生你的气。

放松:快乐的人总是对自己说:我觉得快乐，我会在各方面做得越来越好，我会越来越快乐。你反复对自己说一些话，比如“我很放松”“我很平静”，这些话过了很久就会进入你的潜意识。

一曲:现在，让我们一起来尝试一个奇幻而快乐的心理意象。首先，放松下巴，抬起脸颊，张开嘴唇，翘起嘴巴，对自己说“记住一些有趣的事情” 想象快乐，像看电视电影一样播放给自己听。这就是快乐心理意象法。

大声说话:被压抑的人说话声音明显很小，表现出缺乏自信，一点都不开心。所以你要尽量提高音量，但也不必对别人大喊大叫。你只需要有意识地让声音比平时大一点。

昂首挺胸:仔细看，你会发现，那些被别人打击和拒绝过的人，都是懒惰的，邋遢的，完全没有自信的。另一种人表现出非凡的自信。他们走路比一般人快，像短跑一样。昂首阔步走得更快，你会感到快乐和成长。

利用自己的优势:如果有人告诉你“你很会讲电话。” 你觉得没什么大不了的但是，你要知道，很多人觉得这样做很难，所以这确实是一个你应该引以为豪的优点。快乐的源泉是发现和利用你真正的优势，这让你的自我意识更好，你也更快乐。

分享:一个人问上帝:“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不快乐？”所以上帝带他去了地狱。他看到许多人围坐在一口大锅旁，煮着美味的食物，但每个人都很饿，很失望，因为他们手中的勺子太长了，无法将食物送到嘴里。然后，他们又来到了天堂。这里的勺子也很长，但是人们用勺子把食物送到别人的嘴里。与他人分享快乐可以让快乐永存

感恩:如果你能学会感恩，你会减少很多愤怒，只有感恩才会真正快乐；如果一个人只有怨恨，你的心情自然不会好。总之，谢谢你的考虑。感恩的心，为你创造幸福的奇迹。

当然，以上几个是不可能一下子做到的。可以慢慢来，应该是可以的。因为能决定你幸福与否的，是你自己的心态。调整好心态后，选择了幸福，自然就有了幸福！相信你也希望最终找到属于自己的幸福。

现在很多人活得很累，很不开心。其实人只要活在这个世界上，就会有很多烦恼。痛苦还是快乐取决于你的内心。人要么是战胜痛苦的强者，要么是向痛苦屈服的弱者。再沉重的负担，也是微笑，也是选择哭泣。不管生活有多糟糕，如果你微笑着度过，那就是胜利。

无论生活有多艰难，都要微笑。很多烦恼和痛苦都很容易解决。如果你愿意改变你的视角和心态，有些事情会不一样。所以，当我们遇到艰难挫折的时候，不妨把暂时的困难当做黎明前的黑暗。

只要你用积极的心态去观察和思考，你会发现事实远没有你想象的那么糟糕。换个角度看，世界会更美好！

人生的幸福完全取决于一个人对人、对事、对物的看法。你的态度决定了你人生的高度。你认为自己贫穷无望，那么你将在贫穷中度过一生；你觉得贫穷是可以改变的，你会积极主动的面对贫穷。心态决定我们的人生，有什么样的心态，就有什么样的人生。

面对生活的烦恼和挫折，最重要的是摆正心态，积极面对一切。不管你有多辛苦多累，都要保持微笑。微笑，你的生活会更好！

没有苦难，我们会骄傲；没有挫折，就没有成功的喜悦；没有沧桑，就不会有悲悯。所以，不要幻想人生总是那么完整，人生的四季不可能只是春天。每个人的一生注定要经历沟沟坎坎，品尝辛酸与无奈，经历挫折与坎坷。

所以，在漫长的人生旅途中，如果一切都像两点一线那么顺利，那就会平淡如水。只有酸甜苦辣咸五味才是完整的人生，只有对世俗欲望的完整体验才是完整的人生...

所以，从现在开始，你要微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的波折，不要抱怨生活中的不公。当你走过人间的繁华与喧嚣，读懂了人间，你会突然明白，人生不会太完整，再苦也要微笑！

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